Как развить свои лидерские качества и уверенность в себе?

Ощущали ли вы "синдром самозванца"? Это ощущение, что вы недостаточно компетентны в вашей роли или должности. Несмотря на то, что у вас много других способностей и деловых качеств, вы фокусируете ваше внимание на одном недостатующем качестве, которое скорее всего совсем не является необходимым для вашей должности. Почему мы ощущаем этот синдром самозванца и как от него избавиться?

Откуда появляется неуверенность в себе?

Во время коучинг-сессий с моими клиентами, я констатирую, что многие из их проблем и блокировок связаны с недостатком уверенности в себе.
Недостаток уверенности в себе мешает нам идти вперёд и достигать наших целей.
Чаще всего это связано с ограничивающими убеждениями, которые остались с нами с детских лет: родители или учителя, которые недостаточно хвалили нас или слишком часто критиковали.
Недостаток уверенности в себе приводит к синдрому самозванца, который мы ощущаем, когда начинаем работать на новой должности или при смене профессии.
Совершенно нормально не знать всех аспектов новой должности или проекта. Ничто не совершенно, и все люди совершают ошибки, особенно в начале пути. Мы можем компенсировать недостаток опыта или знаний в той или иной сфере другими качествами и способностями. Мы также можем найти коллег и партнеров, которые помогут нам в некоторых проектах, восполнят наши пробелы в определённых областях, обучат нас новым вещам.

Лидерство - это врожденное или приобретеннное качество?

У каждого из нас свой характер. Есть экстраверты с врождённой харизмой, которые любят управлять и вести за собой других. Конечно, для таких людей гораздо проще быть лидерами или менеджерами. Однако, более закрытые в себе интроверты тоже могут стать хорошими менеджерами и вдохновляющими других лидерами. Каждый может развить в себе лидерство и улучшить уверенность в себе. Проблема в том, что застенчивым и закрытым в себе интровертам часто не хватает уверенности в себе и они оказываются в замкнутом круге - чем меньше они выражают себя, тем меньше у них шансов развить уверенность в себе.
Однако, существуют разные стили менеджмента.
Классический стиль управления, построенный на иерархии, больше не актуален. В наши дни всё большую популярность приобретает менеджмент-коучинг.
Вдохновлять и мотивировать свою команду, помогая ей стать лучше, развивать профессиональные качества каждого сотрудника. Именно такой подход поможет вам стать хорошим менеджером.
Конечно, есть много других полезных качеств, которые вы можете развить или усовершенствовать, например:

• умение делегировать
• умение разрешать конфликты
• активное слушание и эмпатия
• искусство коммуникации
• умение вести переговоры
• умение окружать себя нужными людьми
• умение управлять своим временем и расставлять приоритеты
• умение управлять изменениями
• умение построить долгосрочную стратегию.

Адаптация стиля управления к современным условиям

Все мы разные, и у всех нас своё определение хорошего лидера или менеджера. Хороший лидер умеет адаптировать свой стиль управления для разных членов своей команды, в зависимости от их опыта, мотивации и даже характера.
Например, с более молодыми членами команды, которым ещё многому нужно научиться, больше подойдёт прямой подход, Они ещё не научились работать самостоятельно и нуждаются в ясных инструкциях.
В свою очередь, более старшим и опытным членам коллектива, у которых высокий уровень мотивации, нужно предоставить больше самостоятельности в принятии решений.
Сотрудники с низким уровнем мотивации нуждаются в более частом контакте с менеджером, в ясных и мотивирующих их заданиях.

Уверенность в себе необходима для смены профессии и карьерного роста

Некоторые из моих клиентов потеряли уверенность в себе вследствии негативного предыдущего профессионального опыта: профессиональное выгорание, негативно настроенный менеджер, токсичная атмосфера в коллективе, недостаток профессионального признания, скука и др.
Трудно начинать поиск работы и проходить собеседования без недостаточной уверенности в себе.
Поэтому так важно сначала поработать над собой. Определить свои сильные и слабые сторонами, страхи, ограничивающие убеждения и внутренние препятствия. Работа над собой и познание себя крайне необходима, прежде чем начинать смену профессии или карьерный рост.
Чтобы уверенно идти вперёд, необходимо развивать лидерские качества и самооценку.

Три эффективных упражнения для повышения уверенности в себе

На протяжении всех наших коучинг-сессий мы работаем с клиентами над повышением уверенности в себе, самооценки и развитием лидерских качеств.

Одно из заданий, которое я предлагаю своим клиентам, называется "Потенциальная модель". Подумайте, кто у кого в вашем окружении высокий уровень уверенности в себе. Вы также можете выбрать известная личность, которая выделяется уверенностью в себе и вдохновляет вас. Подумайте, как эта "потенциальная модель" ведёт себя с другими. Что показывает, что у него (неё) высокий уровень уверенности в себе?
Например, уверенная осанка, походка, более громкий голос, твёрдая манера выражать свои мысли и убеждения.
Чтобы создать ваш имидж лидера, уверенного в себе человека, очень важна прямая осанка, а также правильная постановка голоса и уверенная жестикуляция.
Что же касается вербальных навыков, самыми важными являются следующие:

• умение презентовать себя и свои проекты
• умения ясно выражать свои мысли

Все эти навыки можно разработать и усовершенствовать благодаря регулярным упражнениям.

С моими клиентами мы также выполняем упражнение, которое называется "Мои таланты". Данное упражнение помогает определить три ваших главных таланта.
Следующий этап: вспомните, в каких ситуациях вы уже задействовали эти таланты и какой был результат.
Завершающий этап: подумайте, как вы можете использовать ваши главные таланты сегодня, чтобы достичь ваших целей.
Например, ваши три главных таланта - это упорство, оптимизм и умение убеждать.
Вы уже выступали на конференции, где задействовали эти три таланта. Cегодня вы можете использовать эти три таланта, чтобы подготовить презентацию вашего личного проекта. Это поможет в достижении вашей цели "продажа профессиональных услуг".

Третье очень эффективное упражнение называется SWOT (англ.: Strengths, Weaknesses, Opportunities & Threats). Оно заключается в определении ваших сильных и слабых сторон, ваших внешних возможностей и препятствий для достижения ваших целей.
Данное упражнение помогает прояснить настоящую ситуацию и определить, над чем вам нужно поработать, что продвинуться в достижении ваших целей.

Например, ваши сильные стороны - это аутентичность и креативность, ваша слабая сторона - нехватка уверенности в себе, ваша внешняя возможность - это ваши многочисленные профессиональные контакты, а ваше препятствие - внешняя конкуренция.
Ваша главная цель - продажа ваших профессиональных услуг. Вы ставите перед собой три вспомогательные цели:

• повысить уверенность в себе
• мобилизовать ваше профессиональное окружение для рекламы ваших услуг
• креативно представлять ваши услуги, чтобы выделиться на фоне конкурентов

Благодаря разнообразным заданиям, активному слушанию и доброжелательной атмосфере, по завершении наших коучинг-сессий мои клиенты значительно улучшают уверенность в себе, развивают свои лидерские качества и продвигаются в достижении важных для них целей.

Хотите попробовать эти упражнения и улучшить уверенность в себе, чтобы быстрее достичь ваших целей?

Записаться на бесплатную пробную коучинг-сессию

Вернуться к списку статей